Skaitymas – geriausia mankšta smegenims

Ką veikti ilgais rudens vakarais? Įsijungti filmą, o gal geriau atsiversti knygą? Skaitymas turi tokių smegenis lavinančių ypatybių, kurių neturi jokia kita veikla.

Skaityti daugiau...

Viešo kalbėjimo baimė

Įvairios apklausos ir tyrimai rodo, jog kas ketvirtas žmogus bijo viešai kalbėti. Pirmasis žingsnis į sėkmingą viešą kalbą – puikiai žinoti, ką kalbėti. Kruopštus pasiruošimas padeda įsisąmoninti ir įsiminti medžiagą, šnekant susikoncentruoti, nenuklysti nuo pagrindinės minties.

Skaityti daugiau...

Kur pradingsta laikas

Nors visi pasaulio laikrodžiai tiksi tuo pačiu ritmu, vieni žmonės nuolat verčiasi per galvą ir vis skundžiasi, kad nieko nespėja, o kiti ir laiku atlieka darbus, ir pailsi, ir su draugais susitinka.

Skaityti daugiau...

Kaip nepaklysti miške

Nepatyrusiam grybautojui nepažįstančiam miško nesunku paklysti. Ypač jei diena apsiniaukusi ir nėra pasaulio šalis rodančios saulės. Kaip nepasiklysti miške, o pasiklydus rasti kelią?

Skaityti daugiau...

Grybai

Grybai – ir skanūs, ir maistingi. Tai vieni seniausių žmogaus vartojamų maisto produktų. Grybuose yra riebalų, angliavandenių, baltymų, mineralinių druskų, aromatinių medžiagų, vitaminų. Naudingiausi – baravykai, raudonviršiai, voveraitės, rudmėsės. Svarbu nepamiršti, kad grybai yra sunkiai virškinamas maistas. Jie netinka vakarienei, nepatartina jų valgyti ligoniams ir vaikams, tiems, kurie serga skrandžio, kepenų, inkstų, kasos ligomis.

Skaityti daugiau...

Vaistažolės

Vaistiniai augalai renkami tuo metu, kai juose susikaupia daugiausia veikliųjų medžiagų. Pilnaties metu daugiausia jų yra viršutinėje augalo dalyje (lapai, žiedai), o esant jaunačiai – apatinėje (šaknys, šakniastiebiai). Vaistinė žaliava renkama į pintines, dėžes, medžiaginius maišelius. Žaliavos negalima spausti, nes taip ji kaista ir prastėja jos kokybė.

Skaityti daugiau...

Kairiarankiai

Rugpjūčio 13-ąją minima Tarptautinė kairiarankių diena. Pirmą kartą ši šventė paminėta 1992-ais metais Britų kairiarankių klubo iniciatyva. Tokių žmonių pasaulyje yra daugiau nei 550 milijonų – maždaug 15 procentų visų gyventojų. Jeigu esate kairiarankis ir jaučiatės nesmagiai, nesijaudinkite, daug garsių žmonių buvo kairiarankiai.

Skaityti daugiau...

10 patarimų kaip rasti bendrą kalbą su žmonėmis

Mokėjimas lengvai užmegzti su žmogumi kontaktą žymiai palengvina gyvenimą. Tam nereikia gilių psichologijos žinių. Yra universalios bendravimo taisyklės, tinkančios absoliučiai visiems. Maža paslaptis – visiems žmonėms patinka kalbėti apie save, taigi ir kalbėkite apie juos.

Skaityti daugiau...

Faktai apie žaibą

Žaibas – natūrali gamtos elektros iškrova, įvykstanti audros metu tarp debesų, ar tarp žemės ir debesų. Matomą žybsnį lydi trenksmas (griaustinis) ir elektromagnetinis spinduliavimas. Žaibo garsą sukelia jo kelyje greitai besiplečianti įkaitusi plazma. Keletas įdomių faktų apie žaibą.

Skaityti daugiau...

Joninės

Joninės – šventė, švenčiama birželio 24 d., taip pat naktį iš birželio 23 į 24 d., maždaug tuo metu, kai Šiaurės pusrutulyje būna ilgiausia diena ir trumpiausia naktis. Šios šventės ištakos Lietuvoje – Rasos šventė, neretai vadinama daugiskaita ir Latvijoje – Janių šventė.

Skaityti daugiau...